Jnana yoga

Jnana yoga es el camino que transforma el conocimiento intelectual en sabiduría trascendental. Es uno de los caminos principales del yoga, junto con Bhakti, Raja y Karma yoga. Jnana significa literalmente “Conocimiento”. El conocimiento del Ser, que en las tradiciones del Jnana yoga se denomina Realidad Absoluta o Conciencia Pura.

Jnana yoga se traduce mejor como “el camino de la percepción a través del autoconocimiento”. Es un magnífico camino que conduce a la experiencia directa de la sabiduría y el conocimiento ilimitados, infinitos y atemporales que yace más allá del pensamiento, pero al alcance del ser humano. Es el conocimiento místico que penetra el alma si está dispuesta a adentrarse en el camino y dejar atrás su yo interior.

La esencia del Jnana yoga gira en torno al conocimiento de lo Absoluto. Al conocer la Conciencia Absoluta, el Jnana yogui puede distinguir entre la Realidad y la irrealidad.

Las preguntas que el Jnana yogui busca responder son: “¿Qué es realmente la Conciencia Absoluta?”. ¿Qué es esa Conciencia en la que el yogui se funde plenamente en Samadhi, como en los Yoga Sutras? En la tradición Jnana, esta Conciencia Absoluta, de la que todo consiste, se llama Brahman, y el alma individual, que reside en lo profundo de nuestros corazones, se llama Atman. Se dice a menudo: Atman es Brahman y Brahman es Atman. Escrituras como los Upanishads, los Brahma Sutras (el Aliento de Brahma, ¡qué hermoso es eso!) y el Bhagavad Gita forman los cimientos del Jnana yoga. Describen qué es Brahman.

Conocimiento Intuitivo
Es fundamental para la práctica del Jnana yoga (Sadhana) adquirir conocimiento del Ser (la Realidad Única o Brahman) mediante el estudio de las escrituras. La contemplación profunda de los textos conduce al Jnana yogui, a través de la mente, más allá del pensamiento, al Absoluto. Esto parece mental y filosófico, ¡pero definitivamente no lo es! Es una experiencia interior. Porque a través del estudio concentrado de las escrituras, se abre un canal que, por así decirlo, absorbe el conocimiento intuitivo y la esencia de las escrituras. Entonces absorbes la esencia de lo que realmente significa. La contemplación profunda hace que tu mente ya no la siga, pero tu ser, tu Ser, se da cuenta de que es verdad. La comprende sin palabras. Conecta con tu ser y saca a la superficie lo que no sabías que estaba ahí, haciéndote consciente. Por lo tanto, no es solo un ejercicio mental, sino una absorción completa en el significado y la esencia de un texto. ¿Conoces esos momentos en los que lees algo y su significado se te penetra por completo, se te revela? ¿Un Conocimiento y una Sabiduría que te trasciende? Así es como el Jnana yogui adquiere conocimiento y una experiencia del Ser. Por eso es importante trabajar con textos originales puros, como los sutras. Reconoces los textos puros intuitivamente. Autoindagación Radical – «Yo Soy Eso»
Utilizando el conocimiento adquirido, el yogui Jnana es capaz de someter continuamente sus pensamientos, conceptos, creencias e ideas a una autoexaminación radical. Al preguntarse constantemente qué es la Realidad y qué es la gran ilusión, Maya. El Jnana yoga asume que la personalidad del «yo», que desea cosas, tiene preferencias y se autodenomina «yo», no es la Realidad, sino Maya. El renombrado gurú Jnana Ramana Maharshi es conocido por su forma de autoindagación, en la que enseña a encontrar la fuente del «yo» y concentrarse en ella; este finalmente desaparece y emerge el Ser Existencial puro. Otro reconocido gurú Jnana, Sri Nisargadatta, nos enseña que el enfoque interno debe estar en «Yo Soy Eso», el famoso mantra Tat Tvam Asi. Cada gurú tiene sus propias enseñanzas dentro de la tradición del yoga, y lo que mejor se adapta a cada persona es lo que resuena en ella.

Sabiduría del Corazón
La palabra sánscrita Jnana se relaciona con “gnosis”, que significa conocimiento interior y sabiduría del corazón. Por lo tanto, el Jnana yoga es de naturaleza filosófica y esotérica. Se centra en el conocimiento de la Conciencia como sabiduría y el conocimiento del corazón. Ahí es donde reside la Conciencia Absoluta, Brahman como Atman, dentro de ti. Profundamente oculto en tu corazón. Todo el conocimiento, la sabiduría y la comprensión trascendental de la Existencia ya están presentes en ti. Solo necesitas desvelarlos, reconocerlos en tu interior.

En el Jnana yoga, el Conocimiento y el Amor forman la sabiduría. Porque, en última instancia, la introspección y la contemplación radicales conducen no solo a la comprensión de la Conciencia y la relatividad de todo, sino también a la comprensión, el amor y la compasión, que, junto con el conocimiento, forman la sabiduría del Jnana. ¡Qué hermoso es eso!